Snö!

Inatt snöade det - och inte så lite heller! Det snöar fortfarande (se bild på startsidan) och jag tror att det var en hel del Östersundare som hade problem att ta sig till jobbet idag. Nu byts det till vinterdäck överallt! Jag ska sätta på dubbdäcken på min cykel ...

Även jag hade lite problem att ta mig iväg i morse. Men det var av lite andra skäl ... Jag vaknade i lagom tid till föreläsningen, men bestämde att jag var allt för trött för att fatta något i alla fall, så det fick vara. Nu är jag dock på väg till Universitetet i alla fall, för att hjälpa studievägledningen med ett "Öppet hus"-arrangemang. Men det är nog bara ett par, tre timmar skulle jag tro.

Efter det så tänkte jag ta en promenad upp till ÖSK-området, där jag brukar löpträna, för att kolla om de fått till några skidspår än. De brukar vara duktigt snabba med det så fort det blir minusgrader. De senaste dagarnas löprundor i området har ackompanjerats att mullret från snökanonerna och igår var det riktigt mycket snö i målområdet och vid skyttestadion. Nu är det ju slut på löpsäsongen så då är det bara att ta fram längdskidorna och börja valla!

Min personliga längdinstruktör, Stefan Tengblad, har lovat att slipa på min teknik och göra mig till en mycket effektivare längdåkare. Vi får väl se hur det går med det ...

I don´t like mondays!

Måndag morgon och jag vaknade upp och hade ingen energi alls. Levererade knoddarna på dagis och sedan blev jag liggande med en bok i sängen till tolv ungefär. Efter lite lunch somnade jag ett par timmar och vaknade upp något mer utvilad. Efter sömnen blev det en joggingrunda på 1 1/2 timme för att få någonting gjort. Löpningen gick i alla fall bra och det var en skön känsla att kroppen svarar så bra i alla fall. På kvällen blev jag bjuden på middag hos Stefan och Janna. Trevligt som f...n! Stefan berättade om polisskolan och Janna om sina erfarenheter av Mount Everest. Jag sög i mig allt! Janna förekommer lite perifert och under annan identitet i en bok om Göran Kropp som jag just avslutat. Kul att höra andra sidan av storyn ...

Bra dag!

Igår var vi ute med cykelkärran. Vid lunch mötte vi upp Ville och hans föräldrar på Jamtli. Ungarna löpte amok fullständigt, så till den milda grad att personalen valde att påtala det olämpliga i att ungarna försökte bada i dammen och att de klättrade på väggarna. Den stackars Harren som bor i dammen har inte hämtat sig än ...

Idag är det aviserat skogspromenad i ÖSK-området. Kanske tar vi med lite grillkorv också. Så får det nog bli!

Barnfritt idag

I morse lämnade jag mina älsklingar på dagis och i eftermiddag ska deras späda moder hämta dem. Barnfritt ikväll alltså. Vad gör man av en sådan kväll? Ett glas rödvin, en bra bok och Tjajkovski i bakgrunden kanske?

Jag håller just på att läsa (för fjärde eller femte gången)"8000+" av David Lagercrantz. Den handlar om Göran Kropp och hans solobestigning av Mount Everest utan syrgas. Då cyklade han fram och tillbaks till Nepal och bar in alla sina grejor själv till baslägret (5337 m.ö.h.). Helt sjukt! Hans packning vägde 65 kilo. Vilken hjälte! Själv knäar man när ryggsäcken väger över 20 kg och man ska till Sylarna eller nån annan "kulle" i sammanhanget.

Nu ska jag i alla fall hoppa in i duschen. Kom just hem efter nån mil i skogen. Fantastiskt löpväder! 12 grader och strålande solsken. Hur bra kan det bli?

Hemma igen!

Det är alltid roligt att åka bort, men det är även ruskigt skönt att komma hem! Väl hemma så möttes jag av ett mindre kaos. Det visade sig att jag fullständigt förträngt att Stefan och jag var i Åre och hämtade en massa möbler och prylar innan jag åkte till Sthlm.

Nu har den här dagen snart gått åt till att bringa lite ordning i röran. Lite synd är det att vara hemma nu när vädret är så fantastiskt vackert. Idag är det en sådan där perfekt höstdag som är som gjord för en jättpromenad. Den enda luft jag fått hittills idag är en cykeltur då jag for runt på stan som en tornado på extasy för att hinna fixa med en massa administrativt tjafs och för att handla lite grejor. Nu måste jag nog ut en sväng igen för att fixa högtalare till datorn och mer mjölk (jag dricker alldeles för mycket av den varan...) som tagit slut igen. Sedan ska jag hämta knoddarna på dagis. Ska bli skönt att krama dem igen. Det var ju ett tag sedan senast...

Nu drar jag till Sthlm i helgen!

I helgen bär det av till Stockholm för att träffa lite gamla vänner och för att andas lite annorlunda luft. Joggingrundor av typen Kungsholmen runt, flanerande i city, långpromenader på Djurgården och rödvinsmiddagar i goda vänners lag, står på schemat. Ska bli jätteskönt! Jag åker redan på torsdag morgon och kommer tillbaka sent måndag kväll. Knoddarna ska vara hos sin mor under tiden. Hoppas de får det bra!

Just nu sitter Knoddarna och stoppar i sig knäckebröd med remouladsås på! Denna anrättning är komponerad av Dante och då skulle naturligtvis Vega ha likadant. Efter denna kulinariska utsvävning så blir det ett snabbt bad och sedan är det "nattmössan på".

Själv ska jag också hoppa i säng tidigt eftersom Stefan och jag ska iväg till Åre tidigt i morgon bitti.

Ingen löprunda igår!

Igår var det meningen att jag skulle springa min runda, men en massa ärenden drog ut på tiden och helt plötsligt så stod jag där och det var dags att hämta ungarna på dagis. Ingen löpning igår alltså, men det ska definitivt åtgärdas idag! Jag behöver mina endorfiner ...

Även den här morgonen blev det frukost hemma för knoddarna, eftersom Dante fortfarande sover och klockan har passerat 08.00. Jag har inte hjärta att väcka honom. Han behöver all sömn han kan få om han ska kunna värja sig för syrrans attacker på dagis. Hon måste vara sjukt påfrestande för Dante på dagis. Hela tiden så är hon på honom och sabbar allt han försöker leka med. Ibland behöver Dante komma undan i något hörn och bara ta det lugnt och leka med sig själv. Men det tillåter inte Vega, hon är helt vild! Och den där lilla munnen går oavbrutet nuförtiden. Det är inte alltid lätt att förstå vad hon säger heller och då blir hon helt vansinnig. Mamma upp i dagen kan man nog säga ...

På schemat för dagen står ett besök på Instutitionen. Måste få tag på prefekten för att försöka förhandla bort den här förhatliga Statistiken. Sedan måste jag försöka få tag på mina verktyg som ska med till Åre i morgon. Stefan (grannen) och jag ska ju åka upp till min lägenhet och hämta en del möbler som ska ersätta det som försvann i separationen. Våningssängen till Dante blir perfekt. En annan sak som jag ska försöka fixa till idag, om jag hinner, är den här klätterväggen som jag ska sätta upp i ungarnas rum. När det är klart är det garanterat dags att hämta älsklingarna på dagis och kanske hinner vi med en liten tur i cykelkärran innan det är dags för Bollibompa.

Nu kom Vega yrandes om nån "stor bajsklutt". Bästa att kolla upp det här ...

Morgon med knoddarna

I morse så vaknade jag av att knoddarna kom in och hoppade på mig. När det värsta gått över så kunde vi faktiskt ligga och mysa lite, även om min definition av mys är något annorlunda än knoddarnas. I alla fall så fick jag massor av både kramar och pussar, så jag får anse mig nöjd ändå. Knoddarna blev nog också nöjda när de som vanligt kröp runt under täcket, hysteriskt skrattande, och skrek att jag skulle göra likadant.

Eftersom det var ett tag sedan jag fick rå om mina änglar nu, så åt vi frukost tillsammans hemma, innan vi gick iväg till dagis. Vega åt som vanligt dubbelt så mycket som Dante! Var tar det vägen?

Nu har jag precis ätit lunch och ska iväg ner på stan en sväng. Lite admininstrativt tjafs som måste redas ut med knoddarnas väna mor.

Ikväll blir det fiskpinnar, remouladsås och potatismos, för det har Dante beställt. Gott, men ack så flottigt ...

Morgon

Idag vaknade jag tidigt trots att inte barnen är här. Nu har jag kört en riktigt klassisk söndagsmorgon med frukost framför tv:n, sittandes i ett hav av filtar. Hur skönt som helst. Nu har jag dock klätt mig för en dag i skogen och tänkte gå ut på en riktig långpromenad. Jag har inte riktigt bestämt vart jag ska gå bara. Jag tror näsan får styra!

Jag tar med kameran och hoppas hitta några fina motiv som jag kan lägga ut på hemsidan. Vi får se ...

Vilken morgon!

Helt fantastiskt väder! Morfar och mormor är här i helgen så ungarna är med dom på dagarna. Därför var det läge för en riktig långpromenad i morse. Jag promenerade runt spikbodarna och tog lite höstfoton. Helt underbart!

Nu ska jag kasta i mig lite lunch och sedan ska jag vara Mittuniversitetets representant på en ungdomsmässa här i stan. Men det går bra, det är bara tre timmar. Kul att komma iväg på något annorlunda också.

Och ikväll kommer barnen hit och då ska jag minsann se till att det finns popcorn hemma!

Känns helt sjukt jobbigt!

Den här statistiken som jag håller på med den övergår mitt förstånd. Hur det kan bli mer förvirrande desto längre man pluggar och ju fler föreläsningar man går på, det vet jag inte. Nu har jag börjat leka med tanken att försöka byta ut statistiken mot 10 poäng i något annat ämne. Jag måste gå upp på Instutitionen och höra efter.

Igår blev det löpträning i en timme och tjugo minuter. När jag avverkat tre varv i ÖSK-spåret så kändes det som om jag skulle kunna hålla på hur länge som helst. Helt grym känsla! Nu vill jag bara iväg igen, men tyvärr är det vilodag idag. Det får bli en långpromenad i stället.

Nu är det dags för lunch igen. Falukorven igår konverterades till "Korv Stroganoff" och avnjöts tillsammans med pasta. Idag tänkte jag variera kosten lite och äta Stroganoffen med ris ...

Hemkomst

Sent måndag kväll kom jag hem efter en fantastisk långhelg i Åre igen. Jag trivs verkligen bra där och det är helt underbart att ränna runt på fjället på dagarna. Höstfestivalen blev en succé och det ska Peter Cronheden ha all "cred" för. Jättebra arrangerat och alla jag pratade med var jättenöjda. Vädret på lördagen kunde ha varit lite bättre, men det kan man ju knappast lasta arrangörerna för ...

Idag har jag varit på ännu en förvirrande Statistikföreläsning. Den här tentan blir inte lätt.

Alldeles nyss var jag iväg till dagis för att se om mina barn var där, vilket de var. En massa pussar och kramar blev det och i helgen så får jag rå om dem alldeles själv. Guuud vad vi ska cykla, grilla, fiska, plocka kottar och ha det bra!

Nu är det dags för lunch. Lutar åt nåt med falukorv...